|
Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/2282/1239
|
| Title: | Autonomistøtte og motivasjon hos personer med påvist diabetes type 2 - en høyintensiv treningsintervensjon over 12 uker |
| Authors: | Paulsen, Jørgen |
| Issue Date: | 2012 |
| Abstract: | Sammendrag
Hensikten med denne oppgaven er å undersøke om den opplevde autonomistøtten, i et
modifisert treningsmiljø, kan henge sammen med de tre psykologiske behovene hos
deltakerne og se på hvilken sammenheng dette har på den videre motivasjonen deres for
fysisk aktivitet. Mer spesifikt vil det si i hvilken grad autonomistøttende instruktører kan være med på å bygge oppunder de tre psykologiske behovene for autonomi,kompetanse og
tilhørighet, samt hvordan disse psykologiske behovene henger sammen med den indre
motivasjonen hos diabetes type 2 deltakere i en intervensjonsstudie. Dette sees på i lys av
selvbestemmelsesteorien (SDT) (Deci & Ryan, 2002)
Instruktørene har mottatt opplæring i hvordan de skal opptre autonomistøttende i tråd med
SDT (Deci & Ryan, 2002) underveis i treningsintervensjonen. Studien er en del av
forskningsprosjektet «Effekt av høy-intensiv aerob trening blant voksne med diabetes type
2» og hadde en varighet over 16 uker med tilhørende dybdeintervjuer i uke 6 og uke 12. Seks
utøvere ble valgt ut til å være med på prosjektet ved bruk av selvseleksjon og en deltaker
valgte å trekke seg etter uke 6. Intervjuguiden ble utarbeidet i tråd med BREQ-2
(motivasjonskvalitet), HCCQ (selvrapportert autonomistøtte), BPNES (behovstilfredsstillelse)
og SISS (tilfredshet).
Deltakerne opplevde instruktørene som autonomistøttende under hele
intervensjonsperioden og de tre psykologiske behovene ble tilfredsstilt med utgangspunkt i
intervjuene som ble gjennomført. Det var ingen vesentlige forskjeller på tilfredsstillelsen
behovene i mellom. Motivasjonsreguleringen til deltakerne forandret seg delvis fra uke 6 til
uke 12 ettersom deltakerne sa at de følte seg mer motiverte ved intervjuet i uke 12 enn det
de gjorde i uke 6. Dog var det fremdeles en del ytre påvirkninger som var med på å senke
motivasjonsregulering til deltakerne. Velværen, gleden og vitaliteten til deltakerne ble i følge
deltakerne selv rapportert som ivaretatt og det var ingen som opplevde en mangel på disse
behovene.
Med utgangspunkt i resultatene fra studien kan det vise seg at det å skape et treningsmiljø
iv
hvor instruktørene opptrer autonomistøttende basert på opplæring de har fått er mulig. Det
ser ut til at et slikt miljø er med på å bygge oppunder de tre psykologiske behovene for
autonomi, kompetanse og tilhørighet samt at disse behovene er med på å fremme en indre
form for motivasjonsregulering. Dette kan virke gunstig med tanke på deltakernes velvære
som igjen kan føre til økt motivasjon for videre fysisk aktivitet. |
| Keywords: | trening
diabetes
motivasjon
fysisk aktivitet |
| Publisher: | Høgskolen i Telemark |
| Document type: | Master thesis |
| Peer reviewed: | Not peer reviewed |
| URI: | http://hdl.handle.net/2282/1239 |
| Rights: | © Copyright The Author. All rights reserved |
| Bibliographic citation: | Paulsen, J. Autonomistøtte og motivasjon hos personer med påvist diabetes type 2 - en høyintensiv treningsintervensjon over 12 uker. Master thesis, Telemark University College, 2012 |
| Appears in Collections: | Mastergradsavhandlinger i idrett, kroppsøving og friluftsliv
|
This item is protected by a usage licens. All items in TEORA are protected by copyright.
|
|
