|
Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/2282/1026
|
| Title: | Fysiske, psykiske og sosiologiske barrierer knyttet til fysisk aktivitet blant overvektige |
| Authors: | Norling, Alexandra Kristina |
| Issue Date: | 2010 |
| Abstract: | Bakgrunn: Formålet med denne oppgaven har vært å belyse hvilke fysiske, psykiske og
sosiologiske barrierer overvektige har knyttet til fysisk aktivitet. Med dette som bakgrunn
valgte jeg å formulere en todelt problemstilling:
Hvordan opplever overvektige fysisk aktivitet ?
Hvilke barrierer ligger til grunn for at overvektige ikke er mer fysisk aktive?
Som deltager i et større høyskoleprosjekt, var jeg med i en forskningsgruppe. Denne
forskningsgruppen valgte å ta utgangspunkt i et treningsprosjekt knyttet til trening av
overvektige som foregikk på Nordagutu. For å få svar på oppgavens problemstilling benyttet
jeg meg av dybdeintervju. Syv overvektige personer ble intervjuet.
Basert på mine dybdeintervju, tidligere forskning, systemteori og fenomenologi ønsket jeg å
avdekke barrierer overvektige har i forhold til fysisk aktivitet.
Samtlige respondenter hadde blandede følelser knyttet til fysisk aktivitet, og de fleste
opplevde barrierer i sammenheng med fysisk aktivitet. Seks av syv respondenter skammet seg
når de drev med fysisk aktivitet, og det å bli sett av andre var en avgjørende faktor for om de
deltok i fysisk aktivitet eller ei. Samtlige av respondentene fokuserte på mat og dietter når de
ønsket en vektreduksjon. Jeg tolket dette som om at de fleste ville unngå den fysiske
aktiviteten fordi de forbandt fysisk aktivitet med noe negativt. Ingen av respondentene hadde
to ”normalvektige” foreldre. Det var heller ingen av respondentene som hadde to fysisk aktive
foreldre. Ingen av respondentene sine foreldre hadde høyere utdanning. Alle fikk også servert
tradisjonell norsk husmannskost i oppveksten. Seks av respondentene opplevde overvekten
som en hindring i hverdagen. Respondentene fortalte at de ble merkbart latere, og fikk gradvis
dårligere selvtillit.
Respondentene hadde mange barrierer knyttet til fysisk aktivitet. De opplevde både store
fysiske, psykiske og sosiologiske vansker med å være fysisk aktive, noe som var årsaken til
den manglende fysiske aktiviteten. Respondentene fortalte om fysiske barrierer som dissing
og vondt i knær og føtter. I tilegg til dette opplevde alle respondentene utenom en ofte
7
psykiske barrierer som skam når de skulle være fysisk aktive. Skam var en sentral del av
opplevelsen når respondentene drev med fysisk aktivitet, og en helt avgjørende faktor for om
de var fysisk aktive eller ei. Seks av respondentene fortalte også at de opplevde sosiologiske
barrierer som stigmatisering når de drev med fysisk aktivitet.
Til slutt i oppgaven basert på tidligere forskning, fenomenologi og systemteori, samt det jeg
har funnet når jeg har intervjuet mine respondenter, komme med forslag til strategier og tiltak. |
| Keywords: | Overvekt
Fedme
Fysisk aktivitet |
| Document type: | Master thesis |
| Appears in Collections: | Mastergradsavhandlinger i idrett, kroppsøving og friluftsliv
|
This item is protected by a usage licens. All items in TEORA are protected by copyright.
|
|
